شاي لينجزي

الفوائد الصحية لشاي لينجزي  

حسب المصادر المتخصصة، إليك أهم المزايا:

تقوية المناعة وطرد السموم بفضل فطر الجانوديرما المعروف بفوائده الصحية المُتعددة .

مضادات أكسدة قوية تحارب علامات التقدّم في العمر وتحمي من الأمراض .

منشطة للجسم والعقل، تساعد في تجديد الطاقة، والتركيز، واليقظة .

خفيفة الكافيين، نسبة الكافيين فيها ضئيلة جدًا مقارنة بالشاي العادي، ما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يتجنّب الكافيين الزائد .

خالية من المواد الضارة مثل الصبغات الصناعية والنكهات الاصطناعية والمبيدات، وتُنتج بطريقة عضوية .

دعم القلب والعظام: تحتوي على مركبات (فلافونويد) قد تحمي من تصلّب الشرايين وتسوس الأسنان، وتساهم في الحفاظ على صحة العظام .

ومن ناحية علمية أوسع عن فطر الـLingzhi (Reishi)، فقد أظهرت الدراسات إمكانيات قوية في:

مكافحة هشاشة العظام عبر تثبيط الخلايا المدمّرة للعظم (osteoclastogenesis) .

العناية بالبشرة والوقاية من الشيخوخة، مثل التئام الجروح ومحاربة التصبّغات والالتهابات الجلدية .

الخصائص المضادة للتقدّم في السن عبر تعزيز نشاط الإنزيمات المضادة للأكسدة وخفض الإجهاد التأكسدي في الجسم .

التوازن العصبي وتهدئة التوتر، حيث يعتبر في الطب الصيني أحد "الكنوز الثلاث" لتوازن الطاقة والروح .

كما يُستخدم غالبًا كمكيّف عام للصحة (adaptogen)، مما يعني دعمه للجسم ضد عوامل الإجهاد والتوتر .